Tecnica
 


Primer artículo de la técnica del portero de futsal

Podemos destacar en la técnica del portero los siguientes aspectos:

1. El blocaje

2. El despeje

3. El saque con la mano y con el pie

4. La cruz

Además de esto, los porteros de fútbol sala deben ser personas con muchos reflejos, con mucha agilidad y con una flexibilidad superior al del resto del equipo.


Hablaremos en esta primera entrega, del aspecto técnico más importante de un portero de futsal, la cruz.

La cruz se puede usar en multitud de ocasiones en una sesion de entrenamiento o en un partido, en un uno contra uno ante un jugador, ante un chut, para tapar un disparo al segundo palo...

La cruz es un movimiento que consiste en flexionar  hacia dentro la misma pierna que con la que tira el adversario, es decir, si nuestro rival tira con la pierna derecha, nosotros flexionaremos hacia dentro nuestra pierna derecha tocándonos con la rodilla derecha, el talón del pie izquierdo. La pierna izquierda se flexiona normalmente. Con los brazos y las manos, taparemos los tiros que nos puedan venir a media altura.           

                              

Un ejemplo de como hacer la cruz: 

 
 
   
 
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